Dança

                                  Hi guys

 Eu amo muito dança, principalmente dança de rua.... Aiii eu tipo '' Piro'' ne!!

Ai vai um pouco da dança da minha igreja... Shalom Comunidade Cristã...bj

ESQUADÃO DOS ANJOS

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10 ideias diferentes para você mudar seu quarto

Qual vocês ficaram afim de copiar?

Parabéns Demi Lovato! Confira os 5 melhores clipes da diva!

Foto: Getty Images

Nesta segunda-feira (20), Demi Lovato completa 20 anos! E para comemorar essa data mais que especial, separamos os 5 clipes mais incríveis da carreira da diva. Assista e escolha o seu preferido!

1. “Don’t Forget”

Que vídeo lindo, meninas! No clipe, que é dos seus singles de maior sucesso, Demi aparece chorando e cantando no meio da chuva. Na letra da música, a cantora pede para a pessoa amada não se esquecer dos momentos que passaram juntos!

2. “Here We Go Again”

O primeiro single do álbum “Here We Go Again” (2009) ganhou um vídeo com uma pegada mais pop rock. No clipe, Demi vive um final de relacionamento conturbado, mas que tem final feliz.

3. “One In The Same” com Selena Gomez

Demi e Selena são amigas de infância e em 2009 fizeram uma surpresa para os fãs. Além de estrelarem o filme “Programa de Proteção para Princesas”, as BFF gravaram um clipe mega divertido para a música “One In The Same”, que faz parte da trilha sonora do longa. No vídeo dá pra ver que as duas se aprontaram muito! <3

4. “Skyscraper”

Depois de ter passado por um momento difícil em sua vida, Demi voltou ao mundo da música com o lançamento do hit “Skyscraper”. O vídeo mostra a cantora toda emocionada no meio do deserto. Impossível não se arrepiar!

5. “Give Your Heart a Break”

O atual single de trabalho da cantora além de ser viciante, também tem um clipe muito fofo. O vídeo é cheio de cenas românticas de Demi e seu namorado (de mentirinha!).
* Bônus

Ao longo de sua carreira, Demi vem fazendo vários clipes maravilhosos e que nós amamos. E para não deixar de fora dessa matéria um dos vídeos mais marcantes da diva, a gente adicionou um de bônus! Yep! :)

“This Is Me” com Joe Jonas

Demi ganhou fama e uma legião de fãs ao redor do mundo após protagonizar o filme “Camp Rock” ao lado dos Jonas Brothers. Para a trilha sonora do longa ela gravou várias músicas, entre elas “This Is Me”, dueto com Joe Jonas. O vídeo mostra cenas do filme com os astros bem novinhos durante uma apresentação do hit. Saudades!

Parabéns, Demi !

4 receitas saudáveis (e deliciosas) com frutas!

 

 

Quem diz que não gosta de frutas nunca provou estas receitas delícia! Só tem vantagens: gostosas, facinhas de fazer e ainda complementam a quantidade de fibras e de vitaminas que você precisa para garantir a saúde em dia (e seu cabelo bonito, sua pele boa, suas unhas fortes!). Anote agora e aproveite a semana para testá-las. Que tal? ;)
Para o lanche da tarde…
BOLO DE BANANA LIGHT
Ingredientes:
- 2 bananas maduras
- 2 colheres (sopa) de iogurte desnatado
- 2 ovos
- Raspas de limão
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- 2 xicaras (chá) de farinha de trigo com fermento
- ½ xícara (chá) de frutose (que você acha nos mercados ou farmácias)
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- 1 xícara (chá) de margarina light

Como fazer:
Misture as bananas e o iogurte no liquidificador. Acrescente as gemas, as raspas de limão e a baunilha e bata novamente. Em uma tigela, misture a farinha, a frutose, o bicarbonato, o fermento, o sal, a margarina e metade da mistura de banana. Bata essa mistura na batedeira por pelo menos três minutos, em velocidade baixa. Acrescente a outra metade da mistura de banana e deixe que a batedeira trabalhe mais um pouco, até que a massa fique homogênea. Bata as claras em neve e junte ao resto da massa com calma. Agora, é levar a massa ao forno em uma forma untada e polvilhada. O bolo estará pronto quando você enfiar um palito de dente e ele estiver seco.
Para se refrescar…
SUCO DE FRAMBOESA COM TANGERINA

Foto: Dedoc

Ingredientes:
- 1 tangerina
- 6 framboesas (ou 1/2 pacote da fruta em polpa)
- Água e adoçante a gosto
Como fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e pronto!
Para tomar de café da manhã…
VITAMINA DE FRUTAS
Ingredientes:
- 1 copo de leite desnatado
- 1 fatia de mamão
- 2 morangos

Como fazer:
É bater tudo no liquidificador e tomar. Você pode trocar as frutas ao longo da semana, para variar bem as vitaminas.
Para comer de sobremesa…
PÊRA COZIDA COM MOLHO DE LARANJA

Foto: Dedoc/ Abril

Ingredientes:
- 3 peras maduras
- 2 copos de suco de laranja
- 1 pitada de açafrão
- Folhas de hortelã
Como fazer:
Descasque e retire o miolo das peras. Em uma panela, coloque o suco de laranja, as peras e as cascas. Logo que as frutas estiverem molinhas, acrescente o açafrão. Sirva em uma travessa e decore com o hortelã.
Boa comilança de frutas pra vc!
kisses

Passo a passo: melt nails!



As melt nails (ou “unhas derretidas”) são aquele tipo de nail art que não dão um super trabalho, mas garantem um look bem legal! E o melhor é que variando na escolha das duplas de cores dá para ter estilos bem diferentes. Nossa escolha foi uma combinação bem fofa: azul claro cintilante e rosa.Você vai precisar de:01 cor de esmalte para ser a base (usamos o Princesa em fuga, da Avon)01 cor de esmalte para o efeito derretido (usamos o Beijo adormecido, da Avon)01 boleador (uma espécie de palito encontrado em kits de nail art); se você não tiver, pode isar a ponta de um pincel, que dá na mesma!Passso 1: Aplique duas camadas do esmalte que será a cor base (aqui é o azul).Passo 2: Com o esmalte rosa faça como se fosse uma “francesinha” em todas as unhas. optamos por fazer a faixa rosa com tamanhos diferentes em cada unha, fica mais divertido! ;)Passo 3: Com um boleador ou mesmo com a ponta do pincel, pegue um pouquinho de esmalte rosa e pingue entre o rosa e o azul. Deixe a distância de um pingo entre uma bolinha e outra.Passo 4: Também com o boleador (ou a ponta do pincel), pingue o esmalte azul entre as bolinhas rosas.Passo 5: Passe um top coat e pronto!

Dica de Amiga

Deus transforma choro em sorriso, dor em força, fraqueza em fé, sonho em realidade!!

Quando você passar por momentos difíceis e se perguntar onde estará DEUS? Lembre-se que durante a prova, o professor está em silêncio!!( Anile Barros)

A vida é aquela que passa enquanto você olha o celular....

Os bafos e as fotos dos últimos episódios de “Pretty Little Liars”

Cuidado com o spoiler! A 3ª temporada do seriado está emocionante, cheia de suspense e agora quefaltam apenas 2 episódios para a Summer Season Finale, as coisas ficarão mais conturbadas para Aria e suas amigas! Preparem-se: essa reta final tem tudo pra ser eletrizante!

No episódio que vai ao ar na próxima terça-feira (21), Spencer vai descobrir que Paige conhecia a Alisson e que a namorada da Emily esconde segredos importantes do seu passado. Só que a Emily não vai querer escutar a amiga, pois está focada em descobrir quem matou a Maya e assim se vingar. Já Aria irá tentar ajudar o Ezra esquecer todos os problemas pelos quais vem passando, mas acabará descobrindo algo que não esperava. Problemas a vista, meninas!

Também temos boas noticias para os fãs do casal Spencer e Toby. É que o gato estará de volta a Rosewood e os pombinhos finalmente vão fazer as pazes. A cena na qual eles se reencontram é bem fofa e vai rolar muito carinho! <3

Em “The Lady Killer”, episódio que vai ao ar no dia 28, veremos novamente um lado mais sombrio da Emily. A garota vai enfrentar vários problemas. Mas as maiores bombas que irão rolar nesse episódio é que finalmente descobriremos quem é o assassino da Maya! Já Hanna passará por momentos de muita tensão! E tem mais: uma pessoa próxima as liars irá trair as meninas. OMG! Quem será? E qual o motivo? Teremos que assistir pra saber!

Para ficar ainda mais ansiosa confira os vídeos que foram divulgados sobre essa reta final:

Ah! Em outubro vai ter o famoso episódio especial de Halloween de “Pretty Little Liars”, mas para a nossa tristeza será o último desse ano. O seriado depois só retorna as telinhas em janeiro! Hmph! :(

Quem ficou morrendo de ansiedade para assistir logo os episódios?

Robert Pattinson na MTV: “Se vocês querem lágrimas, vão ter que me pagar mais!”

Robert Pattinson continua sua peregrinação por programas de TV nos EUA para divulgar “Cosmópolis”. E, durante entrevista ao MTV First, Rob novamente ignorou o assunto da traição de Kristen Stewart!

Mostrando estar bem e de ótimo humor, Robert brincou com o fato das pessoas estarem esperando ele todo chateado na TV: “Se vocês querem lágrimas, vão ter que me pagar mais!”. Uou! \o/

Até o apresentador do MTV First, Josh Horowitz, brincou dizendo que quem quisesse ver algo sobre a traição e choradeira teria que sintonizar no programa de Oprah Winfrey!

Graças a “Cosmópolis”, Robert está recebendo as melhores críticas de sua carreira como ator, fato que Rob não se disse muito preocupado: “É um alívio não estar nem aí. Tenho muita coisa na cabeça”.

Será que o Rob já desencanou de vez da Kristen?

Esmalte das leitoras: glitter!

O tema dessa semana no nosso Clube do Esmalte foi glitter! As leitoras brilharam muito, literalmente, nas nails arts supercoloridas. Veja e escolha a sua preferida para copiar já!

Roxo e vermelho

Tatá Mascari, Thaís Le Vernis, Alana Camila e Bruna Santangelo apostaram em esmaltes bapho com glitter! Roxo, violeta e vermelho escuro foram os preferidos das meninas!

Galaxy nails

Que tal se inspirar nas cores do espaço? Rafaela A. T., Juh Valle, Gabrielly & Yasmin e Jéssica Pontes abusaram de esmaltes azul, preto e prata!

Tendência candy

Camila Rodrigues, Karen Amorim e Paty Helena investiram no azul e rosa candy! As unhas não ficaram muito fofas?! E aí qual foi seu esmalte preferido?

E o tema da próxima semana no Clube do Esmalte é: Hello Kitty! Inspire-se na nossa gatinha preferida e envie uma foto beeem linda para o flickr da CAPRICHO, Ok?! ;)

Preste atenção: o estilo de Zendaya!

Zendaya Coleman, a Rocky da série "No Ritmo", tem um estilo incrível e nada difícil de se inspirar!

Zendaya Coleman, mais conhecida apenas por seu primeiro nome, tem 15 anos e é atriz e cantora doDisney Channel. Atualmente, interpreta a fofa Rocky, da série "No Ritmo", ao lado de Bella Thorne, a Cece.

Na vida real, ela aposta em looks um pouco mais arrumadinhos do que os de sua personagem, mas mesmo assim igualmente incríveis. Veja e se inspire!

Zendaya ama usar blazer e peças de alfaiataria em geral! Ela cria looks que vão do dia a dia - como esse com legging e coturno - à balada, ao misturar blusa de paetês e saltão, por exemplo.

No guarda-roupa da atriz, há espaço para peças que são tendência, como jeans color, blusa com gola Peter Pan, wet legging e peças metalizadas!

Quem aí ama animal print? Zendaya é superfã e abusa desse tipo de estampa em calças de cintura alta e jaquetinha!

Shorts e bermudas também fazem parte do closet da estrela! Aqui entram modelos de alfaiataria, jeans, sarja... Ela os combina tanto com coturnos, criando um look mais roquinho, quanto com sapatilha e sapato fechado, formando um visual girlie!

E por falar em girlie, Zendaya ainda investe em vestidos bem delicadas, com estampa floral e renda! Claro tem sempre há um toque moderno, que ela adora, como um sapato oxford, ankle boot, coturno ou meia arrastão + tênis.

Nos red carpets, Zendaya AMA investir nesse seu estilo mais feminino, usando vestidos de tule, por exemplo, e sempre com a cintura marcada, seja por um lacinho, seja por um colete de couro. Ousada!

O make é também muito romântico, com direito a batons vibrantes como pink e laranja, delineador gatinho e blush rosa!

E aí, gostou do estilo de Zendaya?

Instagram dos famosos: veja as imagens mais legais da semana!

Di Ferrero no Japão, Fiuk e Chay Suede gravando; e outras fotos incríveis!

Fotos: Reprodução

Caíque Nogueira, nosso eterno Colírio e apresentador do NoCAPRICHO 2012, postou foto na balada, sem camisa (uau!) e em um momento nostalgia, ao achar o VHS do desenho "O Cão e a Raposa"! Fofo!



Chay Suede, o gato de Rebeldes, gravou um clipe solo e compartilou imagens da gravação com a gente!



Di Ferrero está com o NX Zero no Japão. Além de fotos da viagem, ele ainda foi todo fofo ao compartilhar uma foto de Mariana Rios, com quem completou 3 anos de namoro!



Fiuk também teve uma semana agitadíssima. Ele se encontrou com Preta Gil e o MC Bochecha, além de gravar seu CD ao lado de Rick Bonadio, em São Paulo!



Pe Lanza fez uma homenagem ao pai dele, com uma foto divertidíssima. Ele também reuniu um grupo enorme de fãs na porta da RedeTV!, estudantes da plateia do "Estação Teen", e fez questão de registrar o encontro!



Sophia Abrahão, pra variar, postou seus looks e makes incríveis! Ela ainda nos mostrou uma foto linda, feita em 2006, onde ela parece uma anjinha! Fofa demais!

Curtiram as fotos desta semana?

Tá rolando em NY e vai rolar aqui!

Voltei, gente! Meus dias de viagem foram… Sei lá… Perfeitos! Quero muuuito dividir tudo de mais legal que vi (e vivi) por lá e, por isso, resolvi fazer um:

TOP 5 NY – TendênciasSim, é em Nova York que muitas das coisas que vemos bombando por aqui chegam primeiro. Fique esperta a partir de agora com:

1- Inicial do seu nome

Camiseta, acessório, bolsa… Pode investir em TUDO o que tiver a primeira letra do seu nome. No meu caso, levei uma pulseira com a letra K (dã).

2- Verde Tifanny

Sim, a cor inspirada na joalheria mais famosa do mundo estará no seu guarda-roupa na próxima estação. Juro, gente, até as vitrines das lojas tinham o bendito verdinho claro. Eu arrematei um vestidinho de renda na cor e garanti meu hype (acho que vou usá-lo no NoCapricho. Aliás, quem vai ao NoCapricho?Vem, gente!)

3- Cinto de metal

Aqueles dourados, que parecem uma faixa na cintura. ESTÃO EM TODO LUGAR! Comprei o meu na loja Forever 21 e paguei uns US$12 ( Obrigada, Deus! Rs)

4- Franjas

Não a do cabelo, mas das roupas! hehehe O mais legal é que ela funciona bem com o visual folk, se for de camurça, por exemplo. E funciona bem com o visual rocker, se for de couro. Amo muuuuito e comprei uma bolsa cheia delas!

5- Super- heróis

A culpa deve mesmo ser do cinema. Batman, Homem Aranha, Os vingadores… O fato é que os gigantes dos filmes também estarão no seu guarda roupa. Essa na foto sou eu e a minha nova camiseta preferida da vida!

É isso, gente! Curtiram o post?

Além dessas dicas tenho outra importante: os cupcakes e bigodinhos continuarão em alta. OBA!!!!

Logo venho com tutorial novo especial de produtos novos comprados lá na viagem!

Confissões sobre make da Sophia Abrahão!

Sabe qual é o truque incrível da Sophia Abrahão para a sobrancelha? E qual o produto favorito das meninas em Rebelde? Descubra aqui!

Achou que nossa investigação sobre o estilo da Sophia Abrahão tinha acabado? Que nada! Aqui, a Alicede “Rebelde” revela seus segredos de make, produtos favoritos e ainda contou qual é o produto que TODAS as garotas da novela amam! Confira:

“Eu sou viciada em make! Tenho minha fiel escudeira que é a Vivi Gonzo, e ela tem uma mão santa, porque vou contar um segredo: eu tenho duas cicatrizes na minha sobrancelha! Ela é completamente cortada, e não cresce mais pelinho no lugar que deveria. Então vou mostrar o truque que Vivi me ensinou:

Ando sempre com esse duo de sobrancelha da Shiseido que tem um tom mais clarinho e outro mais escuro de marrom. Aí eu cubro com um pincel bem fininho, misturando as duas. Depois, dou uma escovadinha na sobrancelha para deixar tudo no lugar. Inclusive, eu estilizei meus pinceis: cortei para caber no nécessaire! Hahaha

Eu acho que uma sobrancelha bem feita é tudo no look. Eu me sinto renovada quando faço a minha, é uma coisa em que eu reparo muito!

Amo destacar os cílios! Mas eu sou muito clarinha, então tenho muito pouco. Aí capricho no rímel, sempre rímel com volume, dá uma outra pegada no visual.

Blush também não pode faltar no nécessaire. Esse aqui é um em mousse, superprático, é pequenininho, dá pra levar na viagem. Mas pode ser qualquer um, pelo menos pra mim, desde que seja rosa, porque tenho a pele muito clarinha."

Dica preciosa da Sophia

"Dizem que os homens observam bastante as nossas bocas. Então uma boa dica é estar sempre com a boca rosadinha, bem hidratada, andar sempre com um hidratante na bolsa.

Aliás, segredo: o 'batom' que TODAS as meninas de Rebelde usam é o “moranguinho”, que na verdade é o nome que a gente deu! É o hidratante labial da Nívea,que vende em farmácia, é baratinho, e deixa a boca bem corada, é lindo, lindo! Não precisa ficar gastando horrores em batom, a não ser que você queira uma cor muito diferente."

Linda demais a Sophia, né?!